第三章 状况

第二一节 行为与活动

我们可以想象,抑郁对我们的思想、感觉和身体造成的影响必然也会对我们的行为与活动产生影响,这常常是以两种方式呈现。第一,我们可能会停止做自己喜欢做的事,或是停止做我们擅长或对我们有益的事。这可能包括不再去教会或参加团契,停止与家人朋友来往联络,或是爱好的中断、其他有益休闲活动的终止。第二,我们可能会开始做一些使我们感觉更糟的事情,例如闭门不出、喝酒,或是将那些关心我们的人拒于千里之外。

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